工作，是我们每个人生活中不可或缺的一部分。我们花费大量的时间和精力在工作上，期待通过努力和付出得到相应的回报和尊重。

然而，工作场所并不总是一个公正和理解的环境。很多时候，职场中的人际矛盾和微妙的人际关系成为了我们面临的第一大挑战。

工作场所本应是一个充满激情和追求卓越的地方，但很多时候，真正压得我们喘不过气的，不是那些繁重的工作任务，而是那些让我们难以应对的人际关系问题。

例如，有些人总是喜欢唠唠叨叨，不停地向你讲述他们的个人问题，还有些人喜欢挑剔指责别人在工作中的问题，甚至还有些同事就是喜欢耍小聪明，在工作中给你设重重难题。

这些工作中与人打交道的矛盾和微妙的人际关系往往会让人感到疲惫和无望，甚至会让人失去工作热情。

在这种情况下，很多人会感到自己在工作中被“边缘化”，甚至会觉得自己在职业生涯中没有价值感。

然而，学会在职场中寻找自己的价值感，减少与人产生矛盾和冲突，依然是我们在职场中必须努力追求的目标。最有效的方法之一，是专注于自己的工作，尽一切努力完成自己该做的事情。同时，我们应该学会倾听对方的意见，避免产生不必要的纠纷和不愉快。

此外，提高人际沟通技巧也非常重要。学习如何与他人直接沟通，如何善于表达自己的想法和意见，并且要学会尊重他人的观点和建议。

只有真正地建立起团队合作意识和良好的人际关系，才能够共同成长和实现职业生涯的成功。

总之，在职场中，我们需要充分认识到自己的价值，以及如何与他人建立良好的人际关系，才能够克服职场中的各种挑战，实现个人的职业发展和成功。

然而，并非每一个人都能够在职场中轻松掌控自己的人际关系。有时候，我们会遇到一些“话唠”、“威逼利诱”或者“喜欢占有主义者”的同事或上司，这些人往往会让我们感到压力巨大。

在这种情况下，我们需要学会如何应对职场中的人际关系呢

首先，我们需要学会如何管理时间和精力，避免在繁忙的工作中丧失自我，同时也要学会如何保持内心的平静，以更好地应对工作中出现的矛盾和挑战。

其次，我们需要学会如何处理人际关系。在与人交往的过程中，我们需要尊重对方的意见和权益，并且也要学会如何清晰地表达自己的态度和观点。

同时，我们也要学会如何处理职场中的冲突和纠纷，以实现和解和妥善解决。

最后，我们需要学会如何寻找自己的价值感。而这个过程，往往需要建立在对自我的认识和理解的基础之上。我们需要审视自己的职业规划和目标，真正地了解自己的优点和不足，并且也需要学会如何不断地提升自己的能力和技能，从而实现职业成长和进步。

总之，职场中的糟糕关系不仅能够挑战我们的能力和才华，还能够影响到我们的职业生涯和心理健康。

因此，我们需要不断地寻找解决问题的方法和途径，建立起良好的人际关系，并且积极寻求认可，并在职场中建立起自我价值感。只有这样，才能够实现我们的职业生涯和成功。