夏日已远，秋意阑珊，油画般的美景之下时不时裹挟着寒凉的风，而当利落的夏装换成厚重的秋冬装，美丽是否会大打折扣，尤其是中年女性，发福的身材，暗黄的肤色，穿衣很容易显得土气，如果还是随波逐流去选择花棉袄，黑色棒棒裤，便很难脱离中国大妈行列。

这位上海妈妈告诉我们，女人的美并不靠容貌，更在于气质，即便颜值普通，头发花白，穿衣讲究一点，在形象气质的提升上还是立竿见影的。

一、找到合适的风格：上海妈妈的高知精英范儿赢了

1.风格上不扮嫩不显老

换季穿衣难是普遍存在的问题，习惯了夏日穿衣的利索，秋冬季穿搭的繁杂便容易让人感到厌倦，厚衣服重重叠叠看上去臃肿显胖不说，很多妈妈棉服更是俗气显老。事实上，中年女性这个阶段，虽然已经褪去了少女感，但穿衣也不必陷入显老误区，那么应该调整一下穿衣风格，定有属于自己的优雅。

——高知精英范儿

在不扮嫩不显老的基础上，这位妈妈的穿衣风格就很值得借鉴，利落的短发，简约的服饰，配上手提包，眼镜，丝巾等英伦风十足的配饰，整体上就有种高知精英感，时尚又有大女人风范，利落又洋气。

当然，风格的形成和本身的长相也有一定关系，像这位妈妈，虽然五官并不精致，但脸部轮廓很有立体感，加上长中庭，与可爱风相去甚远。另外，她在妆容上也并没有懈怠，矍铄面貌＋明亮的眼神，给人的感觉是睿智的。

2.保留白发，短发更利落

可以说，发型决定状态，也在风格的打造上起到一定作用，就像这位上海妈妈，一头利落的短发，即便满头白发看上去也精神矍铄。

①保留白发

如何打造合适的发型？首先，你需要知道白发并不可怕，就像这两位妈妈，相差20岁的年纪，左边的明显更显白嫩。

从这里，我们可以发现，面部是需要发光的，全白的头发反而让整体面部看上去更有光泽感，凸显好状态。

②有“型”

长度看脸型

其次，白发要好看，一定要有型，而合适的发型，长度的选择很重。，长度我们可以根据长相来看，还是以上海妈妈为例，她是明显的高知精英脸，脸小＋长中庭，比较显男相，耳上短发＋一点内扣，露出全部的额头，就非常合适。

这位妈妈的风格就不一样，鹅蛋脸＋柔和的五官，更多了一种女人味，中长卷发＋一些过膝裙就非常合适。

而对于大部分中年妈妈来说，其实发尾的长度在下巴的位置就非常合适了，利落又知性。

蓬松感

另外，发型一定要有蓬松感才会更显气质，上海妈妈也不例外，她的发型在发顶的位置，发根处的蓬松感就清晰可见，这样更有头包脸的效果，看上去也显得年轻。

二、这3衣2裤，更衬托中年妈妈的优雅气质

具体在款式上，这位妈妈的选款更多的是简约基础款，也就是所谓的无龄感穿搭，没有年龄，性别的限制，其风格也可以随意切换，除了这位妈妈所表现的高知精英范儿，在休闲风，和知性女人味的体现上也是毫无压力的，更考验个人的搭配。

》》款式上：3件上衣

①百搭针织

首先，我们来看下款式的选择，比如针织衫，可单穿也可叠穿，为避免针织会显胖，版型上尽量选择插肩款，且型号不要oversize的宽松般，最多大一两个号。细节上，比如高领针织，虽然保暖性更高，但不适合脖子短粗的中年妈妈，看上去显得局促，V领或者开衫的形式更有呼吸感，也更为轻盈。

如果要时尚感，也可以像上海妈妈一样选择一款设计感针织。

②廓形外套

很多中年妈妈都有身材发福的困扰，尤其是上半身，腰腹部，看上去是圆肩的苹果型身材，相比于选择厚重的棉服，这种廓形外套更衬身形的纤细感，比如西装，大衣，呢绒的面料，在充绒量足够的情况下，保暖性问题也就解决了。

③绗缝羽绒服

可能很多人会说，年纪越大越怕冷，而要兼顾保暖性与时尚感，相比于花色棉袄，更建议大家选择这种绗缝羽绒服，明显的肌理感，打破了款式和颜色上的单调。

》》下装的选择

①经典小白裤

相比于奶奶棉裤，或是黑色棒棒裤，这位妈妈在裤子都选择上可谓是棋高一招，她将万能小黑裤换成小白裤，版型上也不是紧身款，阔腿，直筒裤，或者微喇的版型对身材的包容性更高，而白色也让秋冬季普遍的大地色系穿搭变得不那么沉闷。

②卡其裤

卡其裤在秋冬季也是非常应景的，丝绒的面料增加了舒适感又有光泽，再加上阔腿的版型，整体看上去是高级的，化解了本身的颜色的土气感。

三、实现穿搭进阶，这些细节是关键

同样的衣服，为什么在别人穿来是高级，而你穿变成了土气，即便是有时尚感的基础款服饰，也需要融入一些穿搭技巧，才能实现穿搭的进阶，体现好品味，比如丝巾的融入，或是一些搭配方式上。

1.叠穿有层次

秋冬季穿搭一定避免不了叠穿，那叠穿就需要有层次感才会看上去高级而不是凌乱。首先，颜色为同色系且有深浅的变化才有氛围感，而在领口的细节上，同样要体现层次的变化，你可以加入一件衬衣作为中间层，长款外套敞开穿，这样循序渐进更为高级。

或者你也可以选择浅色内搭过渡，比如一条内搭的丝巾。

2.亮色点睛

所谓无龄感穿搭，在色彩的表现上还是有所收敛，不过，相比于猪肝色＋暗色的碎花还是显得高级了许多，为避免单调，这位妈妈在内搭上特别选择了明亮跳脱的颜色，小面积的点缀既有吸睛的效果，还能提亮脸部。

当然，除了内搭你也可以把亮色放在鞋子上，卡其阔腿裤搭配一双红色高跟鞋，又飒又有女人味。

3.比例三七开

收腰

穿衣好不好看，比例是关键，我们说一个人是衣架子，其前提就是身材看上去是有线条感的，尤其是身材微胖的中年妈妈，整体穿衣比例三七开更为显高显瘦。所谓三七开下半身的比例要占七分，拉长下半身的线条是关键点。

收腰是最为直接的方式，其腰带的位置最好放在腰线上一点，能够突出更好。比如这种厚重又深色的毛衣内搭，浅色腰带能明显提高比例，也通过细节的变化更显穿衣品味。

连贯性

短上衣＋高腰下装同样也能拉长下半身的比例，这时内搭和下装最好保持色彩一致或有色彩呼应更有连贯性。

当然，我们也可以把这种连贯性放到下装上，比如裤子和鞋子保持色彩的一致，这时上衣的色彩可以亮一点也能起到集中目光于上半身的作用。

4.戴围巾，丰富细节

在上海妈妈的穿搭中，围巾是少不了的，也能为这个秋冬季带来一丝温暖，纯色围巾更有利于搭配，可以与服饰撞色，比如蓝色围巾与卡其色裤子撞色，其色彩尽量保持一致。

当然整体色彩的干净也很重要，色彩呼应的优势在这时就体现出来了，尤其是花色围巾，其颜色与其他配饰的颜色或服饰有所呼应更显高级。

当然，花色围巾还是更建议搭配纯色围巾，其色调与服饰之间有深浅对比更好。

写至最后：爱美之心人皆有之，不管颜值多么普通，身材又有什么缺陷我们都不应该放弃打扮，尤其中年妈妈，平时付多讲究一下，才会明白，优雅二字表现起来其实也并不难。QY