节目组邀请来30位明星姐姐，她们并不是年纪轻轻心怀梦想的训练生，而是已经出道多年的艺人，有演员、歌手、主持人、也有专业的唱跳女艺人，她们都是年过三十的女人，还有宁静、伊能静、钟丽缇年过50的姐姐，也有事业正值巅峰的张雨绮、王丽坤等人。

看过首期节目给人最大的感受就是真实，演出之前无彩排、全开麦，这对于歌手来说是非常难的，尤其是唱跳歌手敢全开麦的没有几个，但这并没有难道姐姐们，陈松伶、金莎、袁咏琳、丁当等人发挥的非常非常稳定，毫无压力。

虽然乐化娱乐老总杜华的标准和言论引起了很多质疑，但这并不妨碍节目的好看程度，上线不到24小时节目的网播量已经超过2亿，打破了综艺节目上线24小时候的网播量，现在的综艺太多了观众有很多选择，平均每期能有几千万的网播量已经算很高了，想破亿太难了。

在2012年《中国好声音》和2014年《奔跑吧兄弟》播出之前，湖南卫视一直都是综艺之王，地位无人可以动摇，《天天向上》《快乐大本营》《给力星期天》在星期五六日牢牢的锁定了观众的目光，虽然后来上星卫视的综艺和网络综艺越来越多，但湖南卫视从没有落后过。

#乘风破浪的姐姐#