据有关调查统计显示：

我国的人均寿命为75岁，而教师的平均寿命仅为59.3岁；

教师群体中，亚健康占80%以上。

一线教师的健康状况，不容忽视。

是谁偷走了老师的健康？

教师寒暑假

是用透支换来的

有这么一位老师，他在网上发文称：

因“拒绝上早晚自习”、“要求8小时工作制”被三位校长约谈。

但他态度坚决，拒绝这个除“工作时间”外的“额外要求”。

他说“下班我要准点回家，我要健身，要玩，要哄自己的孩子”。

并表示要他看早晚自习可以，但学校要拿出教育文件出来，不然免谈。

这一番言论引起轩然大波，不少家长怒怼：

“你可还有寒暑假呢！”

“要求8小时工作制，就取消寒暑假。”

教师的带薪寒暑假，一直让人眼红。

甚至成了攻击老师的“利器”。

有些人觉得教师享受了好的待遇，就理应付出相应代价，否则就取消带薪寒暑假。

真的很无奈，当今社会对教师充满了偏见和误解。

在他们眼中，老师一天只上两节课，还拥有两个超长寒暑假，无比幸福。

但其实，教师的工作并不是每天两三节课。

老师的寒暑假，更是拿9个月的透支换来的。

河南省周口市一位老师晒出自己上班时间表：

从早上6点到晚上8点，除去吃饭午休时间，老师要在学校工作10个小时左右。

一年365天，工作日天天如此。

而且，教师的工作还不分白天黑夜和节假日。

为了完成备课、批改作业、论文等工作任务，常常需要把工作带回家。

甚至在周六日还需投入时间来完成工作。

但这些仅仅只是日常工作，教师还要参加各种培训、迎接各种检查……

据统计，中国教师平均每周工作时间为54.5小时。

按照一天8小时工作制的标准，老师每周多工作14.5小时。

实际工作时间，已经超过法定工作时间25%。

教师职业清闲？教师压力很小？

有老师自嘲道：“8小时是奢望，996还挺幸福，我们是007。”

那些从不生病的老师

其实早已遍体鳞伤

前段时间，一份《教师职业病时间表》出炉。

工作1年，过度用嗓，嗓子越来越不行；

工作3年，视力下降，干眼症难以避免；

工作5年，压力大，睡眠质量差，精神状态不好……

一位老师调侃说：“全校老师体检，没有一个人是完全健康的。”

之前，《人民日报》也曾发文提醒广大教师：

从疲劳到癌症，一共只需四步！

不在其位，不知其累。

不为人师，不知教师辛。

世人只看到老师在讲台上侃侃而谈，写下令人赏心悦目的粉笔字，却看不到老师背后早已遍体鳞伤。

今年就发生了多起噩耗——

浙江台州路桥第三中学，51岁的张蓓老师在睡梦中猝然离世。

前一晚，她仍在书房备课到深夜。

张老师的丈夫说道：“她把99%的精力放在了教育上，1%放在了家庭上，0%放在了自己身上。”

据悉，张老师总是雷打不动，每天5点半准时起床，6点半到学校。

下午6点半左右回家，吃完饭后备课、改作业……一直到深夜。

武汉一中学吴老师，为人认真负责，是一位深受学生爱戴的老师。

有一天在办公室备课时突感不适，倒了下来。

不幸离开人世，年仅55岁。

而他留下的最后一句话是：我还欠学生三节课。

是什么偷走了老师们的健康？

是超负荷的工作。

每一个猝死的老师背后，都有一道过度劳累的伤疤。

然而，谁又能为老师透支的健康埋单呢？

一线教师

没有「请假」二字

经常有老师在后台留言。

其中有个老师留言说：

“我老婆是小学教师，前阵子颈椎病突然发作，最厉害的时候，不敢低头。

我让她请假，在家休息几天。

她说，请不起假啊。”

生病了，请假本是正常。

但教师这个职业真的很特殊，生病想要请个假不容易。

原因一：一个萝卜一个坑。

你请假了，你的课谁来上。

就算你请了，也要先把课给调好，回来后还要把落下的教学任务完成。

原因二：教师背负“良心债”。

很多老师的责任感都非常强，怕耽误学生。

“我请假了，学生的课怎么办？”

导致“轻伤不下火线”，乃至于累倒在了工作岗位上。

原因三：学校制度不允许。

有些学校规定在一个学期内除了婚、丧、产假外，如果累计请假超过10天，将取消该学期的先进个人评选和职称晋升资格。

教师的请假情况与先进个人评选挂钩，还会影响到职称评定。

试想一下，你会轻易请假吗？

没有老师想要累倒在工作岗位上。

但老师根本就请不起假，只有住院了才能请假。

于是，我们看到：

老师生病，一边讲课，一边输液。

老师腰部受伤，举着课本，躺着给学生上课。

这些老师令人敬佩，但感动之余又徒生一丝悲凉。

当老师，本不应该如此悲壮。

老师也是血有肉的人，不是钢筋铁骨啊。

老师，你是单位的草

却是家庭的天

古往今来，人们给了教师太多的溢美之词。

“辛勤的园丁。”

“人类灵魂的工程师。”

“太阳底下最神圣的职业。”

这无形中把教师拔得太高，道德绑架了教师。

而老师只能“鞠躬尽瘁，死而后已”，不敢有丝毫懈怠。

否则就是“三百六十行，老师最不知足”。

否则就是给教师群体抹黑，无师德不配为人师。

必须承认，当前的教育大环境，对教师并不太友好。

而作为一线教师，能做的就是保重自己，永远不要把自己排在最后一位。

“你是单位的一根草，却是家庭的一片天。”

“只有先爱自己的人，才有能力去爱别人。”

如果连自己都不能好好爱护，又有什么能力照顾家人、爱护学生？

健康工作，才能幸福生活。

也希望社会对教师多一些理解和宽容。

老师是人，不是神仙。

有七情六欲，也需要养家糊口。

请不要对老师太苛刻！

请不要用情怀道德绑架老师！

教师也需要体面！

同时也希望教育行政部门能真正成为教师强有力的后盾，给教师支持与保障，让教师站起来育人。

教师有安全感，教育才更有希望。

最后愿每位老师都被岁月温柔以待！

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