10个动物流基础动作,这次真的可以跟练【动物流Animalflow】_哔哩...
2024年6月9日 - 10个动物流基础转换动作,进阶跟练【动物流Animalflow】.10个动物流进阶动作(五)讲解版【动物流Animalflow】...
风靡欧美无器械健身——动物流_训练
2020年3月25日 - 叫做 Animal Flow(动物流),2015年起在欧美健身圈风靡开来逐渐走向世界各地。.除了自重训练,动物流还糅合瑜伽、体操、现代舞等动作技巧,添加...动物流入门训练,8个基础动作教学
2024年11月2日 - 调试信息动物流入门训练,8个基础动作教学 2024-11-02 21:16发布于辽宁|2561 观看 健身搞肌粉丝9476|关注0 +关注 作者最新视频 15|03:11 40岁以上男性...
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五分钟动物流,适合初学者练习。 #动物流 #健身 #功能训练,于2021年01月10日上线,由CC运动健身上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频...秒杀了波比跳,动物流健身体系风靡全球!
发贴时间:2019年5月30日 - 于是现如今国外流行了一种新颖的健身体系——动物流(Animal Flow ),结合四足式和地面动作元素,从各种自重训练学科中创建出一个有趣且富有挑战...Animal Flow (动物流) 是基础动作体系中的一种|动作|体系|肌力_新浪...
2018年9月19日 - 作者凌云MikeLing举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享Animal Flow (动物流) 是基础动作体系中的一种,也是徒手健身中的一系.AnimalFlow(动物...Animal Flow|动物流了解一下_哔哩哔哩_bilibili