作者：纳兰唐儿

罗翔说：不要相信压力能够转化为动力，你的压力只会转化为病历，会让你身心疲惫，会让你失去自信和方向，会让你陷入焦虑和抑郁。人真正的动力，源自于内心深处对于快乐和兴趣的追求。

精辟、经典，寥寥数语就指出了高压下对健康不利的道理，警醒大家要正确对待，并指出了人真正的动力来源。

俗话说，压力造就钢铁，也造就精神分裂。

压力偶尔有无关大碍，但长期处于高压下，不但不能激发人的潜能，还严重损伤人的身体健康，会让你身心疲惫，陷入焦虑和抑郁之中，甚至不幸还会患上抑郁症，这种病简直要你的命。

过度的压力只会扼杀生命的活力，会让人变得更加地烦躁。

多少艺人因患上抑郁症而痛苦万分，长期受无法入眠的折磨，睡眠不足严重影响了正常的生活，让人失去自信和方向，最后自行了断。

唯有发自内心对事物的喜欢与热爱才会恒久，而不是来自外界的强迫与要求。

鸡蛋从外打破是来自外因，鸡蛋由内打破是生命，来自内因。足以可见，内因比外因的作用是多么地大。

毛姆说：动机的本质在于兴趣，而兴趣的本质在于欢乐。

真正的动力源自于内心深处的欢乐与满足，源于对生活的热爱与兴趣追求，而非外界的强迫。

唯有内心充满愉悦时，生命才会充实、丰盈，你才会激情投入并付诸行动。反之，外界的压力大只会让你产生抵触的心理，并对人生产生抱怨。

因此不要相信压力能给人带来动力的鬼话，只会令人疲惫不堪和艰辛。

压力若能转化为动力，那世间就不会有人外债未清。

只有做让自己快乐的事，生命才能爆发出非凡的力量，甚至可以燃烧整个世界。

想拥有充实的人生，必须寻找内心的动力并让它激发出来。

人生之所以精彩，是因为有事物让你热爱和专注，并为之而努力，用一生去追求。

生命的意义不在于追求物质。人生就是一场体验，体验美好和喜乐。

生活在这个充满竞争与挑战的年代，房贷、车贷、孩子的教育经费、父母的赡养费等等像一座座大山压在身上，让人喘不过气来，压力成了生活的常态。

与其埋头抱怨，不如奋起改变；与其庸庸碌碌，不如策马向前。唯有全身心地投入到这些事情中，才能从中获得快乐。

一地鸡毛是日常，岁月静好是片刻。人生实苦，唯有自渡。

内心最深处的欢喜，你才会对生命充满期待，你的人生也才会充满力量。

人生短暂，千万不要被外界强加的压力所左右。

活到最后才发现，世界是自己的，与任何人无关。人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。

无论何时何地，在任何境况下，都要有让自己快乐起来的能力。不负流年，不负此生，不负自己。

2023年9月10日 星期日 完稿

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