恍然大悟，怪不得年轻人得病的那么多！如今我终于明白了。

我侄子今年24岁了，去年的时候大学才毕业，今年体检的时候就检查出了不少毛病，年纪轻轻就有一身病，尿酸高、肠胃炎，心律不齐等等，而且他住院的一些病友有的才30多岁，就得了癌症，癌症越来越年轻化。
侄子平时喜欢熬夜，生活习惯很一般，他从事的工作压力很大，无法进行自我调节，最重要的是每天的饮食习惯简直太差了，早上时间来不及就不吃饭了，中午喜欢吃一些外卖或者很油腻的大鱼大肉等到晚上的时候十一二点才吃饭，这样下去他的身体越来越差了。

现在的外卖外面的饭，普遍的都是卫生问题，很多饭店的厨房都不卫生，特别是一些青菜可能洗也不洗，还有那种淋巴肉的包子，奶茶零食到处都是食品添加剂和防腐剂，我们吃到的东西很多都是科技与狠活，而且现在大家都在说的预制菜，几分钟就能够出餐了，特别方便简单，但是里面的饭菜不知道放了多久了，根本吃不到新鲜的。
这样下去年轻人得病的就会越来越多了，毕竟病从口入是很大的一方面，再加上他的工作压力非常不好的作息，还有空气污染自己生活环境等等，都是很多年轻人得病的重要因素，大家觉得呢？