适当有规律的夫妻生活，不仅有利于夫妻之间的和睦，而且可以增进夫妻双方的感情，而且在婚后出现婚姻破裂的概率也会大大的降低，但是很多夫妻在生活中经常会出现一些问题，这样不仅会影响到夫妻之间的感情，如果生活中夫妻之间没有正常的夫妻生活的话，很有可能就会导致夫妻之间产生隔阂，从而就会影响到正常的生活，影响到整个家庭的和睦。

随着社会的不断发展，生活节奏不断的加快，生活中不管是男人还是女人，都会承受着来自很多方面的压力，往往会压得人喘不过气来，而且生活中很多人都有房贷和车贷，被生活所迫，所以就会导致夫妻双方出现长期分居的情况，其实在这样的条件下，那么夫妻之间就更容易产生隔阂，而且如果长期没有夫妻生活的话，那么夫妻之间的感情肯定也是会受到影响的，而且对夫妻双方的身体健康也会造成一定的影响，尤其是对于女人来说，如果长时间缺乏夫妻生活的话，身体可能就会出现下面这几个问题。

为什么很多夫妻，40岁以后就没有了“二人生活”，男女可能都清楚

夫妻之间的高质量夫妻生活，不仅可以满足夫妻双方生理和心理上的需求，而且对夫妻双方身体健康，也会有一定的好处，当女儿如果从小缺乏夫妻生活的话，那么女人体内的雌性激素水平就会出现明显下降的情况，这样就有可能会导致女人出现内分泌紊乱，月经失调等一些不良的情况，而当女人月经紊乱，月经失调的时候，那么女人的皮肤也是会受到一定的影响，很有可能会导致女人出现痛经的情况。

女人如果长时间缺乏夫妻生活的话，那么体内的雌性激素分泌量就会相对的减少，当女人体内的雌性激素分泌减少的时候，就会影响到女人子宫和卵巢的正常工作，那么就有可能会导致女人患上各种妇科疾病，所以说在日常生活中，女人必须要保持自己体内雌性激素的分泌量，就要拥有高质量的夫妻生活，这样才会减缓女人身体衰老的速度，而且对女人身体的健康也是非常有好处的。