何炅亲自上阵破流言，我每天不仅只睡三个小时！我还年轻着呢！

何炅是非常有名的主持人，因主持湖南的《快乐大本营》成的名。《快乐大本营》的其他几位成员，有不少是通过何炅的介绍才担任这部综艺的主持人。何炅的情商是非常高的，交友也是非常的广泛，与不少娱乐圈不少“大佬”级的人是好友。与谢娜的感情一直被外界所称赞，在“江湖”上流传着一句话，有一种友情叫做何炅谢娜，可见两人的友谊一斑。近日，何炅在一档综艺上被爆出，每天只睡3个小时，精神就会很充沛。

在节目中，被papi酱爆出，何炅在录完节目之后就提议出去喝酒，在4点钟的时候回家睡觉，7点钟就起床录制节目，神采飞扬的丝毫看不出任何困意。papi酱还爆料，当时何炅录制节目的还说，我昨晚睡得可好了！仅仅睡了三个小时，就精神很好还睡得挺好。何老师在节目中解释，在自己的概念里，只要是睡着了，就是睡了，几个小时其实差别并不是很大！这一下子就刺激到了广大的网友，为什么睡得那么少头发还这么茂盛！何炅亲自上阵破流言，我每天不仅只睡三个小时！我还年轻着呢！