周扬青最近可真是火了一把！她在社交平台上大胆爆料，参加《乘风破浪的姐姐》第五季的经历简直就像是一场减肥大战，辛苦得连脸都快熬不住了，最后竟然瘦到了惊人的87斤！这可真是让人惊讶啊！

想想看，周扬青凭借自己的高人气和认知度，成功跻身亲姐辈团队，这本就是一件很了不起的事情。可是啊，这背后的辛苦和付出，可真不是一般人能想象得到的。

据她自己说，参加《乘风破浪的姐姐》就像是进入了一个高强度的训练营。每一天，姐姐们都要面临巨大的竞争压力，好像是一场没有硝烟的战争。少吃一口饭，或者少练习一会儿，都会让她们觉得自己仿佛不配站在这个舞台上。这种压力，简直让人喘不过气来。

周扬青也不例外，她为了能够在节目中展现出最好的自己，真的是拼了命地练习。可是啊，这种高强度的训练，也让她的身体承受了巨大的负担。据说，她的脸部状态都变得有些憔悴，体重更是瘦到了惊人的87斤。这种变化，真是让人心疼啊！

不过啊，说到周扬青，这位小姐姐一直以来都是个美人胚子。她的颜值和气质一直都很在线，如今在节目中更是展现出了更加成熟和精致的一面。可是啊，这背后也是付出了不少努力和心血的。从妆容到造型，从内在修养到气质提升，她一直都在不断地努力和尝试。这种精神，真是让人佩服啊！

当然啦，周扬青的成功也离不开她的才华和努力。她在节目中不仅展现出了出色的舞台表现力和魅力，还积极与粉丝互动，赢得了大家的喜爱和支持。这种实力和人气的双重加持，让她在娱乐圈中越来越受欢迎。

可是啊，成功背后往往都有着不为人知的付出和牺牲。周扬青在节目中的艰辛经历，也让我们看到了明星们在追求梦想和事业上的不易。她们不仅要面对激烈的竞争和压力，还要承受身体上的极限挑战和心理上的煎熬。这种付出和牺牲，真是让人感叹不已啊！

不过啊，周扬青并没有因此而放弃。她用自己的坚持和努力，克服了种种困难，最终在节目中获得了不俗的成绩。这种精神，真是让人佩服得五体投地啊！

说实话，看到周扬青为了梦想这么拼，我真是有点心疼她呢。不过啊，这也让我更加欣赏她的勇气和毅力。毕竟在这个娱乐圈里，想要获得成功可不是那么容易的事情。可是啊，周扬青却用自己的实力证明了自己，也赢得了大家的尊重和喜爱。

最后啊，我想说一句：周扬青小姐姐，你真是太棒了！你的努力和付出，我们都看在眼里，也记在心里。希望你能够继续保持这种精神状态，为我们带来更多精彩的表演和作品。同时呢，也希望你能够注意身体健康和内在修养，成为一个更加完美的人！毕竟啊，身体健康才是最重要的嘛！