山西的王洁（化名）陪着闺蜜李丽（化名）一起去相亲，李丽面了好几个都没有满意。
王洁吐槽闺蜜太过于挑剔，不是嫌弃男方身体太瘦，就是嫌弃人家头发太少，这个看不上，那个也看不上，李丽却笑而不语。
李丽的态度让王洁觉得很疑惑，俩人私下里交流了一番，她才知道原来李丽想找的是那方面比较强的男人。
那到底该如何辨别男性那方面强不强，男人性能力强到底有什么特征？
- 乌黑亮丽的头发
有一头亮丽乌黑的头发或许比月入过万的男人更抢手，别不相信，接下来就带你仔细地了解了解。
这要从中医和西医的角度分别来讲。
首先从中医的角度来说，头发乌黑的男性说明他的精血足，肾气充足，这样的男性具备更强的性能力。
另一方面，从西医的角度来说，当一个人的雄性激素分泌旺盛的时候，毛发就会更加旺盛，乌黑浓密。
毛发旺盛的男性性欲会更强，在夫妻生活上表现的还会更加出色。
2.明亮有神的眼睛
眼睛是心灵的窗户，一个人的眼睛往往能够反映出一个人的精神状态。
其实按照中医的说法，一个人的眼睛健康与否和肾脏密切相关，眼睛受到了肝气的疏泄和肝血的滋养才会变得明亮有神。
肝脏是男性的身体中很重要的一个器官，千万别小看它！
它可以调动全身的血液，而男性夫妻生活的时候性器官的勃起主要就是靠血液的灌输，肝血丰富阴茎才能够充分勃起。
一个人的肝血丰富又反映在他的眼睛明亮有神，所以单身的女性看完这篇文章就知道该挑选什么样的男朋友了。
3.翘臀瘦腰
经常会有人说，屁股翘的男生在夫妻生活上更加得心应手，这种说法并不是空穴来风。
臀部显得比较翘是因为骨盆肌肉群比较发达，它还有另外一个比较浪漫的名字叫爱情肌肉。
爱情肌肉是围绕着性器官的走向形成的，能够在夫妻生活中起到帮助勃起的功能。
夫妻生活的和谐，爱情肌肉功不可没。
另外，腰部和臀部的曲线比较匀称的话，证明一个人的腰部是比较强健有力的，在进行夫妻生活的时候也会比较灵活。
所以，一个男人有漂亮的腰臀曲线，在相亲市场上是很抢手的。
4.身强力壮
身体强壮，肌肉发达的男性身体的素质一般都很好，在夫妻生活上自然也不会掉链子。
从表面上来看，具备这种特征的男性会看起来更具魅力，浑身上下都散发着荷尔蒙。
事实也的确如此，身体强健的男性身体的各个器官也更健康，发育得也更加完善，当然也包括生殖器官，会给另一半带来美妙的体验。
看到这里，大家都了解了如果你身边有一位男性的头发乌黑茂密，眼睛明亮有神，有一身健硕的肌肉和完美的腰臀线就代表他的那方面更强。
但五根手指也各有长短，如何通过后天的努力让自己的那方面变得更强，请大家往下看。
如何让自己的那方面变得更有竞争力
一：运动是男人最好的医美
运动是最简单有效的，能够提高男性性能力的方法。
- 快走和跑步等有氧运动能够起到增强心肺功能，促进全身血液循环的作用，增加阴茎的血流量，对于性能力的提升有很大的功能。
- 多举重，举重不仅可以让肌肉更有型，还能提高男性生殖系统的睾酮水平，起到增强性功能的作用。
3.瑜伽和普拉提这种舒缓的运动能够帮助男性放松男性生殖器官的肌肉，提高性功能。
除此之外，爬山和游泳也对男性提高性功能起到很好的作用，心动不如行动，男性朋友们赶紧行动起来！
二：养成健康的生活方式
大家都知道，吸烟伤肺，喝酒伤身，其实烟酒对男性的性功能也有很大的损伤。
养成早睡早起，健康的生活作息，少抽烟少喝酒对提升男性性功能也大有裨益。
多吃一些深色的水果蔬菜，像蓝莓和葡萄之类的，这种水果中含有丰富的花青素，对男性的那方面很有作用。
坚持做提肛运动
其实提肛运动是一个非常简单的运动，但是对男性的那方面起到的作用相当大。
提肛运动能够很有效地促进男性阴部的血液回流，缓解前列腺的压力。
每天做50次，坚持10分钟，你会回来感谢我！
总结
养成强健的体魄，不仅有益于身体健康，还能促进夫妻感情，所以男性朋友们赶紧动起来吧！
