《奔跑吧》由于前几季收视率和题材的积累，开播几分钟内收视率飙升，最终达到了1.9489%的可喜收视峰值。 《奔跑吧》可以说坐稳了综艺一哥的位置。虽然邓超、陈赫等人没有参加本期跑男第一期节目，但李晨、郑凯和angelbaby也作为老牌嘉宾出现在节目中。我们积极调动大家的积极性，发挥了带动作用。可以说我们竭尽全力！其中，郑恺最为勤奋，他率先获得了“垃圾大王”的称号。

综艺《奔跑吧》在众多节目中收视率最高，第一集的主题可以说是收获不少分。成员们继续玩起了垃圾分类的话题，最后进入了正能量话题的宣讲环节。可以说，观众看到了节目的用心程度。不仅实现了搞笑的综艺效果，还实现了各种震撼场景，让观众产生类似的感受。他们不仅向大家介绍原理，而且用实际行动深深震撼观众、产生感受。由内而外产生共鸣，充满正能量。

其次，节目中很多嘉宾的表演也可圈可点。作为老嘉宾，李晨、特鲁姆普和angelbaby也在节目中积极调动了大家的热情，发挥了带头作用。可以说，他们已经竭尽全力了。不过，杨颖这段时间的表现却稳扎稳打。他的个人真实品质被无限放大，这就是他无法承担责任的问题。

最让人惊喜的就是几位新成员的表现，尤其是年轻的黄旭熙和王彦霖，直接年龄显着降低。师弟王彦霖和郑恺同甘共苦，主动承担起《奔跑吧》的笑声。在该剧的弹射阶段，他抛开了明星的包袱，直接以滑稽的方式呈现笑声，用自己的弹射受害者来满足观众的审美需求。 。此外，黄旭熙虽然也有很多抢镜的表演，比如不断做俯卧撑。

不过，新一季的节目中，朱亚文、宋雨绮这样的新MC，在第一期节目中显然并没有真正放过我。朱亚文老师的各种讲课显得过于拘谨。在“闻臭味就知道垃圾”的环节中，朱亚文放不下。他无法忍受表演中的笑声。他只能尽力做得更好，避免掉进水里。