大部分人都会十分关注自己的脸蛋、头发、皮肤等一眼就能看见的部位，但是鲜少有人会关心脚，脚虽然位于我们身体的最底端，是离心脏最远的器官，最后才能够获得血液和氧气，这也是不少人脚容易发冷的原因之一。

脚虽然看似平常，但却分布着很多重要的穴位，这些穴位与五脏六腑紧密相连，当我们的身体内部器官出现病变时，很可能会在脚上反映出来，如果不能及时察觉并进行治疗，那么就很可能会影响自身寿命。

如果你发现自己的脚上有这3个特征，通常说明你的身体较为健康，寿命一般短不了。

第一，双脚皮肤细嫩

健康的脚部皮肤，应该是细腻滑嫩并呈淡粉色的，且皮肤结构正常，如果你发现双脚皮肤干裂、脱皮，颜色为苍白、发红、黄染等，很可能说明皮肤缺水或双脚得不到足够血液供应。

如果双脚有臭味发痒且长有水泡，可能是足部皮肤真菌感染引起的，表现为足部皮肤有瘙痒性的小水疱，同时可能会伴随趾缝的糜烂、浸渍、渗液等症状。

如果脚部皮肤出现对称分布的剧烈瘙痒性小水疱，并伴有局部的刺痛感、灼热感，考虑汗疱疹的可能性。

第二，双脚有力，不麻木

正常情况下，除非是长时间保持一个姿势或蹲着太久，会导致下肢血流量降低，引起腿脚麻木症状，这是正常的，改变姿势即可慢慢缓解。

但如果是长期出现不明原因的腿部麻木现象，需要考虑疾病的可能性。比如糖尿病、脑血管的疾病、腰椎疾病、周围神经病、类风湿性关节炎、尿毒症等。

比如，血糖长期偏高会导致周围神经病变，就会引起自远端开始的对称性手脚麻木、疼痛、蚁走感。而颈椎病或者腰椎间盘突出导致的手脚麻木并不一定是对称性，可能是单侧手脚麻木。

第三，脚底颜色呈淡黄色

通常来说，健康人的脚底通常是淡黄色中带一些红的，但如果你的脚底颜色发青，很可能是下肢静脉回流不畅，引起静脉曲张，若长时间得不到治疗，可能会影响到身体健康。

若是脚底颜色发白，可能与贫血或者下肢血液循环障碍有关，通常伴有脚部皮温降低或疼痛等症状，最好及时到医院就诊治疗，以免损害身体健康，最终影响自身的寿命长短。

总之，我们的身体是一个整体，有时候身体器官一些细微的变化是可以反映自身健康状况的，虽然并不绝对，但不失为提早发现疾病的一种手段。

在日常生活中，我们除了要注意养护好脸部，也要多关注脚部健康，特别是冬季气温低，天气干燥，建议大家日常多泡脚，加速脚部血液循环，平日尽量使用润肤露涂抹脚部，保持脚部皮肤湿润，呵护脚部健康。

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