1月28日，沉寂已久的沈梦辰突然上了热搜，原因是她自爆自己因为录制节目导致腰椎横突骨折。

沈梦辰是在录制真人秀《来者何人》是发生的意外，《来者何人》是一档动作演员成长修行类真人秀，沈梦辰在节目里有许多的高难度动作，可能最初觉得受伤没什么问题，但是之后才发现情况远比想象中严重。

沈梦辰在综艺里面是和一位男子对打，二人都十分卖力，但是沈梦辰毕竟是女子，在力量上不如对方，被对方一个过肩摔摔倒在地，之后又被摔了几次，而在这之前，腰椎横突可能已经骨折，之后又经过摔打，导致更加严重。

但是她坚持录制完了节目才去往医院。在医院做核磁共振的时候，沈梦辰已经无法躺下，在医生的帮助下才完成了检查，在片子出来后，医生告诉沈梦辰她的第四腰椎左侧横突骨折，骨头分离无法复位了，并表示“你这个地方永远就是断的，长不好”。建议沈梦辰卧床休息一两个月。

沈梦辰的敬业精神让人佩服，在疼痛难忍的情况下吃止痛药坚持完成录制，希望她早日康复。