我叫李蕾，今年37岁，在深圳担任教师超过十年，没想到今年被降薪潮席卷，压力真大呀。我出生于江西省赣州市，一个普通家庭，从小我热爱读书，学习成绩在班里名列前茅，由于家里有几个舅舅都是在老家当老师的，从小受父母和舅舅们的影响，他们说：女孩子还是当老师好，教师是铁饭碗，工作稳定，每年还有寒暑假，假期多，将来结婚了也能有多些时间照顾孩子，非常适合女孩子。所以，当年对于填报志愿没什么想法的我，报考了师范专业，大学如愿顺利考上了老家的师范学院，选择了物理科目师范专业。

大学四年顺利毕业，学习成绩比较好，每年都拿奖学金，所以本科大三的时我选择了考研，考虑到研究生毕业以后的就业城市是广州、深圳一线城市，加上这两个城市离老家也比较近，所以我研究生选择了华南师范学院，继续师范专业物理学科的深耕。

研究生毕业后，我通过校招，顺利入职了深圳市一所中学，学校凭借多年积累，校风口碑都挺不错的。我当时入职这个学校，笔试面试很顺利，也觉得挺幸运的。

确实，如果放在今天非常内卷，招聘门槛越来越高，每年招聘都是清北复交的毕业生在竞争。有时候我会想，要是我放在现在竞聘，未必能应聘得上。

一转眼，我在深圳也呆了十来年，我也结婚生子、买房安家。我老公是程序员，工资在20000左右，我工资是25000元。可能大家会说我们两夫妻的收入水平比较高，但是我们每个月的开销支出也是很大的。我们在2018年在我工作的片区买了一个小三房，房子不大，胜在地段还算比较好，每个月的房贷月供是28000元，小孩上中英双语私立幼儿园，每个月学费10000元，加上课外兴趣班，每个月的兴趣班费用是3000元左右，婆婆在深圳帮我们带娃，我们每个月也要给她3000元买菜生活费，再额外给她3000元算是工资吧，每个月车贷3500元左右。所以算下来，高收入意味着高消费高支出，其实我们每个月能剩下的钱真的也不多。

我作为学校物理老师，虽然平时工作压力比较大，除了每天的备课上课，经常要准备接受上级部门来校检查，经常周末也要加班准备。好在工作是比较稳定，尤其经历了口罩三年，相比很多其他同龄的同学在口罩肆虐的三年里，公司倒闭被迫失业，我觉得自己教师这份工作还是比较稳定的，成了老同学们茶余饭后口中的“铁饭碗”。

然后，在我觉得稳定安逸的时候，今年却发生让我惊讶又无奈的事。今年3月份，突然接到学校领导的通知，我们学校老师集体降薪30%，这样算下来，我们学校老师平均一年降薪8到10万，我原本年薪在30万左右，按照学校的降薪方案，降薪后我年收入只有20万左右。对于的的通知，虽然惊讶，但是更多的是无奈，只能接受，后面就想想怎么缩减开支，以维持正常生活。

对于这次降薪，除了我这种已婚有房贷的人群倍感压力以外，其实学校很多新来的老师，也觉得压力很大，降薪30%，他们觉得跟当时招聘他们入职谈的薪资相差甚远，当然他们当中不乏国内顶级名校硕士博士毕业的，当时来深圳当老师，一方面是看中了深圳教师的薪资水平在全国名列前茅，另一方面也是看中深圳这个超一线城市的发展前景。

我有个同学在另外一个学校某外国语小学，她说她们学校一个入职两年的语文老师，香港大学硕士毕业的，这次降薪据说年薪直接少了15万，已经提了离职，准备面试互联网大厂了。

经过今年这次事件，也给我的生活敲响了警钟，对于未来也有更深度的思考和规划：

第一，量入为出，节省开支，保住现金流。在经济下行的大环境，真的是现金为王，日常消费我也要做出改变，量入为出，没必要的开支统统取消，毕竟口袋里的钱才是最大的安全感，能让人从容面对生活中的不确定性。

第二，这个时代已经没有铁饭碗之说了。父母那辈人确实从小教育我们，教师是铁饭碗，但如今社会变化太快，面对这种降薪潮的席卷，是非常无力的。如果不能接受，那就只能辞职。

第三，收入来源渠道不能过于单一，未雨绸缪，未来还是要多学习探讨除了工资以外的收入，发展副业收入，比如自媒体、写作、理财等等。我计划研究学习自媒体，计划拿出三个月的时间学习自媒体，希望半年后我自媒体副业每月的收入能够覆盖我月度降薪部分的工资。努力提升自己，让自己内心变得强大，具备更好的赚钱能力，才是真正的铁饭碗。

口述：李蕾