这位正在摆水的老板娘，仅用脚尖就撑起身体的重量，确实很厉害！ - 青柠子矜-失去爱,寻找爱

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17 Nov

这位正在摆水的老板娘，仅用脚尖就撑起身体的重量，确实很厉害！

Posted by：网易娱乐 Hot： Views： 1169 次 Writer：墨梅娱乐le

这位正在摆水的老板娘，仅用脚尖就撑起了身体的重量，确实很厉害。告诉大家一个小常识，一个人行走或蹲下时，如果保持脚尖用力会使全身肌肉紧绷，长期坚持下来能达到减肥和保持身材的效果。

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